CONOZCA SU ARTRITIS
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La artritis se refiere como el número de naciones una terrible enfermedad y la enfermedad crónica más común en personas mayores de 40 años, la artritis afecta a más de 40 millones de estadounidenses.
Y esta cifra se espera que aumente a 60 millones en 2020, según el Centro para el Control de Enfermedades.
La artritis generalmente afecta a personas entre las edades de 20 y 50, pero puede afectar a todas las edades, incluso bebés.
La edad promedio de inicio es de 47 y cerca de tres de cada cinco personas con artritis son menores de 65 años de edad.
gastos artrÃticos para una sola persona, debido a la pérdida de salarios, atención médica y otros gastos relacionados pueden llegar a más de $ 150,000 en toda su vida.
Y los médicos creen que hay más de 100 formas diferentes de artritis, que comparten una caracterÃstica principal: todas las formas causar inflamación de las articulaciones.
¿Qué puede hacerse para aliviar el dolor de la artritis? Muchas cosas ...
Por ejemplo, el peso y la nutrición son sólo un par de factores que juegan un papel en el dolor artrÃtico.
Y sin embargo, derramando hasta 10 libras para aliviar el peso de las rodillas y la búsqueda de la estrategia nutricional adecuado puede ayudar a aliviar el dolor mucho.
EJERCICIO EN LA ARTRITIS
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El ejercicio puede ser muy beneficioso para los enfermos de artritis, a menudo para aliviar la rigidez en las articulaciones, fortalecer los músculos reduciendo asà el estrés sobre las articulaciones, de mantenimiento de tejido óseo y cartÃlagos fuertes y saludables, y aumentar la flexibilidad.
Un mÃnimo recomendado de 30 minutos de actividad diaria es la norma.
Usando acuáticos: el ejercicio en una piscina es una excelente forma de ejercicio también.
El agua es una excelente ayuda, ya que proporciona resistencia que desarrolla los músculos en todo el cuerpo, mientras que la reducción de choque en las articulaciones, al mismo tiempo.
Además, debido a que el cuerpo tiende a involucrarse en el ejercicio acuático el beneficio adicional de ejercicio cardiovascular se disfruta.
Si es posible, encontrar una piscina climatizada para elaborar pulgadas de agua caliente es relajante para las articulaciones y causan que los vasos sanguÃneos se dilaten, aumentando la circulación.
Con esto en mente, a menudo es beneficioso para agregar con un spa a su régimen, tal vez después de su entrenamiento, a fin de proporcionar algunos jets de agua para calmar los músculos y ayudar aún más con el aumento de la circulación, que siempre es vital cuando se trata de la artritis.
DROGAS EN LA ARTRITIS
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Hay muchos más-the-counter (OTC), medicamentos para el dolor que sufren dolor de la artritis que se puede comprar sin médicos? prescripciones.
Algunos son los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE)? algunos medicamentos de venta libre / algunos requieren una receta médica, el paracetamol y diversos medicamentos tópicos.
Los usuarios deben ser conscientes del posible riesgo del uso a largo plazo o abuso del producto, sin embargo, y consultar a sus asesores médicos antes y durante el uso.
Los AINE de venta libre más comunes son el naproxeno ibuprofeno y la aspirina.
Sin embargo, el mal uso de algunos de estos pueden causar un bloqueo de una enzima en el cuerpo que ayuda en la protección de la mucosa del estómago y otras áreas.
El mal uso puede llevar a úlceras de estómago y sangrado, y el hÃgado y problemas renales. (El abuso de las drogas mismas puede dar lugar a la prescripción de AINE, también).
Utilice la forma correcta, estos medicamentos pueden ayudar con el alivio del dolor, la inflamación y la reducción de la fiebre, y la prevención de coágulos de sangre.
COMÃN EN LA ARTRITIS cirugÃa de reemplazo de
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En este momento hay muchas opciones en ortopedia (hueso), la cirugÃa para las personas con artritis.
reemplazo de la articulación es la opción más común. Según la Fundación Nacional de reemplazo de articulaciones, (NJRF) sobre 435.000 estadounidenses se sometieron a este procedimiento el año pasado.
Estas cifras han impulsado el reemplazo de articulaciones a uno de los descubrimientos médicos más exitosos y de la cirugÃa absoluta más importante en el campo del tratamiento de la artritis.
El reemplazo de articulación es el proceso de eliminación de uno? s articulación entera, asà como cualquier tejido dañado y reemplazarlo con una prótesis de metal.
Esta prótesis proporciona al paciente con alivio necesita mucho del dolor.
Esta cirugÃa más efectiva en las articulaciones que soportan peso como las rodillas, las caderas y los tobillos, sin embargo, se ha utilizado para todas las juntas con resultados exitosos.
Sin embargo, todos los planes de salud deben realizarse con el asesoramiento de su profesional de la propia medicina y la salud.